共感とは何か、なぜそれが価値と見なされるのか、そしてそれをどのように発展させるのかを説明します。また、この能力の例、および同情と自己主張との関係。
共感とは何ですか？
共感はの能力です 人間 他の個人と感情的につながり、苦しみを認識し、認識し、共有し、理解することができ、 幸せ 波 感情 他の。
それは人間の行動において非常に価値のある特性であり、しばしば価値と見なされ、他の人の代わりに自分自身を置き、彼らのニーズとつながり、彼らの行動を理解する能力に関連しています。共感は、として知られているものの一部です 感情的知性 そして、思いやりや思いやりなどの他の価値観にリンクされています 利他主義、そして利己主義に反対し、 反感.
共感は、理性や知性を通過せず、ある人が別の人の状況に感情的に参加するように導く、即時の無意識の反応です。そのため、共感は人間の生来の資質として語られています。しかし、共感は人の中で多かれ少なかれ発達する可能性があり、それを社会的つながりの機能に置き、それをに変えるために仕事をすることができます 癖.
共感には、 能力 丁寧な聞き取り、理解、 連帯 そしてその 許容範囲、そして社会的調和に貢献する健全な関係と敬意を表する関係を生成します。
共感の種類
共感は通常、次の3つのカテゴリに分類されます。
- 感情的または感情的な共感。それは、他の人が感じる感情に感染し、それを自分のものとして理解し、感じることができる個人の能力に基づいています。
- 認知的共感。それは、人の知性が他人の姿勢を理解する能力、つまり「自分の立場に立つ」能力に基づいていますが、感情的な側面は含まれていません。
- 思いやりのある共感。それは、個人が他の人に共感し、助けの素因を示す能力に基づいています。この種の共感が行動を起こすのです。
価値としての共感
さまざまな哲学的または心理学的教義での共感という用語の使用は最近（20世紀にさかのぼります）、人間の精神的側面のより深い科学的理解の結果として生じています。しかし、共感は、より伝統的な思いやりの概念と関連しています。 寛大さ、非常に古い宗教的および文化的背景を持っている人。
共感は、人が反応を理解することを可能にする肯定的な品質または特性として認識されるため、価値と見なされます。 態度 または他の人の気持ち、そして思いやりに関連している、 尊敬する、 良さ、連帯、寛容、そして被験者間の結合。
それは、個人が他の人々と同一視し、友好的で理解しやすい方法で仲間とつながり、彼らの権利を尊重できるようにする価値です。それは幼児期から植え付けられた品質であり、それは今度は、 正確 多かれ少なかれマークされ、作業することができます。
共感は、調和のとれた環境と社会の統合を可能にし、家族、学校、仕事、公道などのすべての分野で個人が持つことが期待される態度であるため、社会的関係における基本的な価値です。その一部として、共感の欠如は、理解の欠如、不寛容、 不平等 と 個人主義.
共感を育む方法は？
共感は人間の生来の資質ですが、より発達した共感を持つ個人がいる可能性があり、それはまた取り組むことができる能力でもあります。
共感的な人のいくつかの特徴は次のとおりです。
- 他の人の話を注意深く聞くことを提供します。
- 他の個人がそれを要求した場合にのみアドバイスを提供します。
- 意見や視点の多様性を許容します。
- 他人の行動を理解しようとします。
- さまざまな感情を知り、認識することを可能にする、発達した感情的知性を示します。
- 理解する コミュニケーション 広く、書面と口頭の両方の形式、およびジェスチャーと身体の両方で、感情や状況を識別できます。
- 他の人への本物の無関心な関心を示しています。
- 彼女は他の個人との深いコミュニケーションを達成するために受容的で気配りがあります。
- 判断や固定観念を避けてください。
- 他人の感情についての個人的な考察、意見、結論を脇に置きます。
共感の例
共感のいくつかの日常的な例は次のとおりです。
- 彼女はの気持ちを理解しました 悲しみ 交差した キャラクター 映画のメイン。
- の状況に憐れみと痛みを感じました 不正 影響を受けた 労働者.
- 母親は娘の学業成績に喜んでいました。
- 彼女は嵐によって引き起こされた教会への被害を回復するための助けを提供しました。
- ある学生がいじめの状況で友人を弁護しました。
- 彼は沈黙し、会話の間他の視点を尊重しました。
- 彼女は彼女の友人が経験している損失に悲しみました。
- 私はパートナーの雇用状況を解決するために自分自身を利用できるようにします。
- 歩行者は、視力の低下した人が通りを横切るのを手伝いました。
- 彼女は尋ねられたとき、彼女のボーイフレンドにアドバイスを提供します。
共感と自己主張
共感と自己主張は、現代の心理学で一般的に使用されている2つの用語であり、リンクされており、異なる意味を持っています。
一方では、共感は、別の対象が経験している感情や状況に接続する個人の能力です。一方、アサーティブネスとは、自分の気持ちを傷つけることなく、率直で正直でありながら繊細な方法で、自分の考えや気持ちを他の人に伝える能力であり、何よりも、それを行うための最良の方法を認識します。
アサーティブネスはコミュニケーションの価値です。なぜなら、アサーティブネスは受け手で理解と受容へのより良い傾向を達成するからです。発行者にとって苦痛または迷惑となる可能性のあるアイデアや意見を伝えるための最良の方法を認識するためには、発行者の側にかなりの共感が必要です。
共感と共感
多くの場合、共感という用語は共感と混同されることがよくあります。ただし、これらの2つの単語は同義ではありませんが、異なる性質を指します。
共感とは、他人の感情や感情を認識し、理解を求める能力ですが、共感とは、ある人が別の人に対して感じる感情的な傾向ですが、必ずしも他の人の感情との同一性を含むわけではありません。