幸福とは何か、それを達成するための目標、そしてその特徴のいくつかを説明します。さらに、その要因とさまざまな意味。
幸せは何ですか？
幸福は喜びと充実の瞬間として認識されます。幸福という言葉はラテン語から来ています "おめでとう"、 これは単語から派生します 「フェリックス」 yは「肥沃」または「肥沃」を意味します。
幸福は、で生成される感情的な状態です 人 一般的にそれが到達したとき ゴール 憧れ。
一般的に、幸福は、個人の主観的な側面にリンクされているポジティブな心の状態として理解されており、したがって、非常に異なる方法で現れます。 正確 とに キャラクター。主観的であるため、無数の原因によって引き起こされる可能性がありますが、一般的には、 動機 と幸福。
幸せの目標
幸せを達成するためのさまざまな種類の目標があります。これらのいくつかは、簡単、困難、短期的、または長期的である可能性があります。難しい目標の例は、私たちが次のようになるときです 目的 多くの人にとってほとんど不可能になる家を買う。代わりに、簡単な目標の例として、特定の現在のファッションアイテムが必要な場合があります。これは大多数の人にとって可能です。
このため、多くの人は、簡単で短い目標を設定する方が良いと考えています。したがって、目標を設定することに不安や欲求不満を感じることで、幸福の反対である不幸を感じるのではなく、幸福を達成しやすく、繰り返し得ることができます。 。難しいまたは不可能。
幸福の特徴
幸福は前向きな心の状態です。それは主観的なものであるため、自己認識の事実ではありません。同じ行動は、異なる性格の人々によって異なる方法で理解することができます。
ある人にとって幸せな状況のように見えるかもしれないことは、別の人にとっては反対かもしれません。だからこそ、幸福は主観的で個人的な状況と考えられています。
幸福は一般的に ポジティブ、 それは人々が客観的な条件を利用することを可能にし、 態度 さまざまなタスクを開始し、彼女を意図した目的に導きます。
さらに、幸福の段階では、人々はすでに経験され認識された変数がある環境で、特定の永続的な中立的な活動を実行することができます。
精神活動のさまざまな要素が完全に調和して循環し、内的要因と外的要因が大脳辺縁系と相互作用します。
幸福ホルモン
人間の脳の化学には、喜びや多幸感ではないにしても、幸福感や満腹感に関連する一連の神経伝達物質があります。それらを「幸福のホルモン」と呼ぶ人もいます。エンドルフィン.
下垂体と視床下部によって分離されており、それらは体に鎮痛と幸福の効果をもたらしますが、その効果はそれほど長くは続きません。エンドルフィンは、特定の非常に特定の刺激の前に生成されます：オルガスム、 夢中、チョコレートやスパイシーな性的興奮、さらには痛みの消費（自然な酌量剤として）。
幸せと愛
多くの哲学によれば、愛は幸福の重要な要素です。様々 伝統 彼らはそれについての物語を持っています：愛情を除く人生のすべての分野での成功とパートナーは最も成功した人を惨めにすることができます、そしてその逆でさえ：それは人生をはるかに耐えられるものにすることができます。 貧困 敗北するのは 人間 私たちは団結した存在であり、他人の会社を大切にする傾向があります。
この意味で、愛はしばしば前向きな力として評価され、それは人を幸福へと駆り立て、困難な時期に彼を支えます。言うまでもなく、 生活 本当の愛はいつもこのように振る舞うとは限りません。なぜなら、愛には非常に異なる形があり、それらのすべてが前向き、幸せ、または望ましいわけではないからです。
愛は幸福につながるか、それを奪うことができます。
幸福の要因
今日、人々の幸福のレベルは、主に重要度の高いものから低いものの順に3つのグループの要因によって変化することが知られています。
- 遺伝的要因
- 目的と欲求の達成に関連する要因
- 社会環境要因
心理学における幸福
のために 心理学 それは 能力 日常生活に関わる問題を解決するために人が所有している。
潜在意識は気分を養います。したがって、私たちは悲観的ではなく、十分な素因を持っている必要があり、自分の限界を認め、すべてが私たちの善意に依存しているわけではないことを知っている必要があります。ですから、達成可能な幸福であるために何に焦点を合わせるべきか、達成不可能な幸福であるために何に焦点を当てるべきでないかを見分けることができます。
何人かの心理学者は、さまざまなテストを通じて幸福のレベルを決定しようとし、それを態度や行動に作用する部分的な快適さ（自己認識）の量として定義しました。 行為 人の。
とても幸せな人は、高い人に自分自身を提示します 楽観、それは彼らが新しい目的を探しに行くように動機づけます。
哲学の幸福
についての質問 幸せは何でしたか が不可欠だったとき 倫理 ギリシャで。哲学者の大多数はまったく異なる答えを見つけました。それはアリストテレスが正しいことを証明しました。彼は、私たち全員が幸せになりたいと思っているが、どうすれば幸せになれるのかわからず、それを明確にしようとするとすぐに、違いが始まりました。 問題.
The 哲学 次のようなさまざまな方法で幸福を考えていました。
- 彼は、幸福は人の自己実現を目的とした行為を通して得られたバランスと調和に関係していると信じていました。
- 彼はまた、幸福は欲望を満たすことによって達成されると信じていました。
- 彼は私たちが静けさと静けさを通してそれを得たことを設立しました。
- 彼はこれが非暴力によって達成されたと思った。
- また、の例に従って取得されたこと 自然.
- 彼は幸福は人々の間の調和を通して得られるとさえ考えました。
幸福の問題に取り組む多くの哲学者がいますが、オルテガイガセットは無敵の定義を見つけます。彼は、これは、私たちが望んでいるすべてのことに関して、「私たちの投影された人生」が、私たちの本当の姿である「私たちの効果的な人生」と一致するときに起こると考えています。他の人は、幸福は私たちが完全に満足していると感じる何かを見つけることであると強調します。
宗教による幸福
いくつかの 宗教 幸福は平和の状態であり、 コミュニケーション そして神との結合。彼らの側では、仏教徒は、幸福は苦しみを解放し、欲望を克服した後にのみ得られると信じています。これは精神的な訓練のおかげで達成されました。
幸福についてのフレーズ
幸福についてのいくつかの有名なフレーズは次のとおりです。
- 「あるところに幸せがあるだけです 美徳 人生はゲームではないので、真剣な努力」-アリストテレス。
- 「幸福はあなたが望むことをしているのではなく、あなたがしていることを望んでいる」-ジャンポールサルトル
- 「男性は、女性を愛していない限り、どんな女性にも満足することができます」-オスカー・ワイルド。
- 「人間の幸福は、一般的に、めったに起こらない大きな幸運では達成されませんが、毎日起こることはほとんどありません」-ベンジャミン・フランクリン
- 「いつの日か、どこでも、あなたは必然的に自分自身を見つけるでしょう、そしてそれだけがあなたの時間の中で最も幸せまたは最も苦いことができます」-パブロ・ネルーダ
- 「幸福が治らないものを治す薬はありません」-ガブリエルガルシアマルケス
- 「あなたが持っている幸せはあなたが与える愛から生まれます」-イサベル・アジェンデ
- 「私たちは幸せを求めますが、酔っぱらいが家を探すとき、どこに家があるかを知らずに」-ヴォルテール