感情とは何か、その機能、そして主なものと副次的なものを説明します。また、気持ちとの違い。
感情は心理的および生理学的現象です。感情とは何ですか？
私たちは、私たちに現れる特定のタイプの心理的および生理学的現象に感情を呼びます 行為、 私たちの 知覚 伍長と私たち 意識、重要な刺激への適応反応として。言い換えれば、それらは与えられた刺激またはそれらのセットに対する精神的および身体的反応の両方であり、私たちの主要な行動システムに統合されています。
感情は複雑で多様であり、私たちが通常「感情的な生活」または「感情的な側面」について話すところまでです。なぜなら、それらは意識の制御に逆らったり、逃げたりすることがあるからです。しかし、私たちはそれらを感情と混同してはなりません。後者は時間的に耐久性があり、まさに感情の結果、外部化です。
感情は私たちの一部であり、すべての人に共通しています 人間、そしてさらに多くの高等動物。理性は伝統的に反対されてきましたが、私たちは常にそれによって導かれ、感情に惑わされないように行動しなければならないという点から始めて、真実は彼らを否定することもできないということです。
感情の種類
専門家によると、感情には2つのタイプがあります。
基本的または主要な感情はすべての人に普遍的です 文化 そしてそれらは私たちの体に生物学的に刻まれているようです：
- クリスマスにプレゼントをもらったときの子供のような喜び。
- 人前で侮辱される人のように怒っている。
- 巨大で猛烈な犬に追われた人のように、恐れる。
- 愛する人を失う人のような悲しみ。
- 驚いたことに、魔法のトリックに驚かされた人のように。
- 腐った果物を味わう人のように嫌です。
これらの6つの感情から、二次感情の真のパノラマが構成されます。ここでは、一次感情のさまざまな側面が組み合わされ、学習した社会的、文化的、個人的なコードに従って表されますが、それらの中には常に一次感情の痕跡がありますそれらを生んだ学校。
いくつかの見方によれば、二次的な感情は感情として理解することができます。それらはより複雑で知的に洗練された感情であり、重要な文化的および伝統的な要素を持っているため、 人 またはの グループ 人間。
いくつかの二次的な感情は次のとおりです。
- 罪悪感、意図せずに友人を傷つけた人のように。
- 真実であるために非常に良い取引を提供される誰かのように、不信感。
- 退屈、パパのオフィスで気を散らさないように強制された子供のように。
- 親戚やパートナーのために感じるような愛。
- 憂鬱、古い写真を見ることが私たちに与える「悲しい幸せ」のように。
- 平和な場所で空ける人が感じるような静けさ。
- 長い間望まれていた目標を達成するために私たちに与えるものなどの満足度。
感情は何ですか？
感情は、私たちが人生で経験する楽しいまたは不快な刺激に対する短くて激しい反応です。彼らの役割は適応的です。つまり、私たちの周りで起こり、私たちに影響を与えるすべてのものに、多かれ少なかれ成功を収めるのに役立ちます。大まかに言えば、その目的は次のように要約できます。
- 外部刺激に反応します。感情はすぐに対処するために私たちを処分します 経験 それは私たちに深く影響します。これは、たとえば、起こりうる危険を警告する恐れを持って簡単に認識できます。または怒り、それは私たちに応答するように要求します 暴力 暴行に。どちらも心拍数と血中酸素飽和度に影響を与え、自分自身を守るか逃げる準備をします。
- あなたが経験したことを社会的に伝えましょう。他の人が何を考えているかを知ることは不可能であるため、感情の身体的および行動的表現は、彼らがどのように感じているかについての有用な手がかりを与えてくれます。実際、悲しみなどの感情は、他の人がすぐに認識できる涙や顔のジェスチャーに現れ、それらを 共感、思いやりと彼らを助けるために招待することができます。
- 役立つ行動をやる気にさせる。同様に、心地よい感情は、私たちと私たちの社会環境を構成する人々の特定の行動や行動を強化します。たとえば、喜びは私たちが積極的に求めている感情であり、私たちが ゴール または、私たちがやろうとしていたことを達成します。同じ意味で、悲しみは「不適切な」行動を思いとどまらせるのに役立ちます。
感情と感情
感情と感情は区別する必要がありますが、両方の単語はしばしば次のように使用されます 同義語 で 口語。実際、それは同じコインの約両面です。
しかし、一方で、感情は深く一時的な反応であり、それは私たちの精神を変えるだけでなく、身体からの生理学的反応を引き起こします。彼らの側では、感情は感情の合理的な知覚の成果です。つまり、感情は私たちが感情に気づいたときに発生するため、より耐久性があり複雑です。
たとえば、怒りは非常に強力な主要な感情であると特定できます。怒りは速く流れ、私たちの体と行動に影響を与え、それを引き起こした刺激が時間内に取り残されるとすぐに消えます。そして、怒りが私たちを襲った瞬間に私たちがしたことや言ったことに気づいたとき、罪悪感が通常現れます。合理性が含まれているので、罪悪感はこのように感情になります。
感情的な反応
その名前が示すように、私たちは感情的な反応を、感情、特に主要なものと密接に関連するタイプの反応と呼びます。私たちが見てきたように、感情は常に行動するように私たちを誘います。身体的、社会的、行動的に、感情は私たちを動員し、感情を外部化するために私たちが行うことはまさに感情的な反応です。
このタイプの反応は、暴力的で、情熱的で、あまり合理的ではない場合があります。または、意識のふるいを通してフィルタリングして、管理しやすく、社会的に正しいものにすることもできます。
たとえば、怒りはすべての人間に関係していますが、私たち全員が行って、それを感じさせた人を物理的に攻撃するわけではありませんが、ある時点まで、私たちは自分の反応を調整し、他のプロセスを通じて怒りを表現することができます。長期的には、それほど多くの合併症や不快感をもたらさないでください。