コーチング

2022

は何ですか コーチング?
の用途は何ですか コーチング？
種類 コーチング
の利点 コーチング
セッションはいかがですか？ コーチング?
コーチング よ メンタリング

コーチングとは何か、何のためにあるのか、どんなメリットがあるのかを説明します。さらに、コーチングセッションがどのようなものかを説明します。

の コーチング それは、挑戦に立ち向かう準備をする対話と伴奏のプロセスです。

は何ですかコーチング?

の コーチング （英語の コーチ、「コーチ」または「チューター」）は、アドバイスからなる専門的な支援の形態です仕事, 組織または専門会社または関心のある分野で経験のある人による個人。つまり、第三者によって提供されるメンタリングまたは外部の指導の形式で構成されます (と呼ばれます)。 コーチ) 課題に対応し、問題明確な。

条件 コーチ, コーチング また、使用頻度は低いものの、 コーチ （「助言された」、つまり、誰がサービスを受けるか コーチング）全てです英国主義、つまり、英語からスペイン語への借用であり、常に斜体で書かれているのはそのためです。ただし、これらの用語は専門家やビジネスの世界で流行しており、雇われたメンター、アドバイザー、またはモニターを指す方法になっています.

の仕事 コーチング それは同時に、教育者や教師が提供できるものと似ていると同時に異なっています。の コーチ 指導、アドバイス、教え、しかし、先生とは異なり、 コーチ 彼は、トレーニングだけでなく、個人的および/または専門的な経験に基づいてそれらを提供します。加えて コーチング カウンセリング形式です このために、つまり、対処、改善、または変換する必要がある特定の問題、問題、またはプロセスに適用されます。

方法や手順が違う コーチング、適用できる領域の数だけ。しかし、一般的に言えば、それは対話と専門的な伴奏のプロセスで構成されており、それを通じて、個人または組織は可能な限り最善の方法で挑戦に立ち向かう準備ができています.

の用途は何ですかコーチング？

の コーチング、一般に、短期的または中期的に機能する、専門的で焦点を絞ったアドバイスで構成されています。の労力 コーチしたがって、変革、挑戦、または特定の困難に直面している個人または組織の進歩を教え、助言し、準備し、監視することに基づいています。

たとえば、人的資源の問題を抱えている会社は、次のようなサービスを提供することに専念する別の会社と契約することができます。 アウトソーシング その地域で、彼女が人事のジレンマを解決するのを助けるために。その後、契約会社は コーチ （またはそれらのチーム）は、申請企業が実施する必要がある人的資源のリストラ作業を監督します。

その他の場合 コーチング スポーツのアドバイス（適切に運動するため）、文学的なアドバイス（改善するため）が含まれる場合があります。書き込み）、栄養（安全に体重を減らすため）、その他多数。の コーチング 領域をカバーするだけでなく、プロセスに直面したときに専門的な助けを得るのに役立ちますテクニック特殊化されたダイナミクスやる気を起こさせるすべてが可能な限りスムーズに進むように監視します。

種類コーチング

多くの種類があります コーチング、アドバイスが必要な特定の領域に応じて。大まかに言えば、次のように区別できます。

コーチング 仕事。これは、リストラ、再起動、または再構築などの複雑なプロセスに直面する必要がある中小企業に技術サービスと専門的なサポートを提供することで構成されています。変化そのダイナミクスの奥深く。
コーチング スポーツ。それは、重要なスポーツイベントのトレーニングや準備、またはプロとしてのキャリアの新しい段階を開始するためにアスリートに同行することで構成されています。
コーチング エグゼクティブ。それは、改善サービスを提供し、組織の管理および指示担当者の継続的なトレーニングを提供して、組織のパフォーマンスとその能力リーダーシップ.
コーチング 文学。それは、個々の文学ワークショップのダイナミクスとクラスの組み合わせで構成されています文学と編集の準備、および初心者の作家に役立つすべて。
コーチング 変容的または超越的。それは、パーソナライズされた伴奏サービスで構成されています。 コーチ あなたの人生を整理し、才能を伸ばし、個人として繁栄するために。
コーチング 存在論的または動機付け。それは、感情的、心理的、および動機付けのサポートを提供することで構成されています人彼がやりたいこととできないことを発見するために、または少なくとも彼が人生のプロジェクトとして望んでいることを特定するために。

の利点コーチング

の コーチング 専門的で個別的で応用的なアドバイスであるという利点があります。つまり、一般的な観点からアドバイスを提供するのではなく、問題のプロセスまたは問題に焦点を当てています。

あ コーチ 挑戦に立ち向かうために必要な要素を持つのに役立つだけでなく、それについて考え、本当に変えることができるものは何かを判断するのにも役立ちます。そして最終的に、それは個人や組織が変化を実行するときに伴います。 . .全身全霊を込めた密着作品です。 コーチ、教師のトレーニング演習とは異なります。

セッションはいかがですか？コーチング?

ありません方法のセッションを実行するためのユニークな コーチング、それは実際には標準化された活動ではなく、メンタリングタスクによって異なるためです。 コーチ そしての コーチ.しかし、出版物では コーチングでは、Graham Alexander と Alan Fine の GROW メソッドがよく参照されます。

このメソッドの名前は、そのステップの頭文字からなる英語の頭字語に由来します。つまり、次のようになります。

目標 (“目標」）。仕事の第一歩 コーチング とともに、識別することにあります コーチ、目標または目的彼らが達成したいこと。たとえば、ビジネス構造を再構築したり、小説を書き始めたり、競技会でのスポーツデビューの準備をしたりすることができます。
現実（「現実」）。第二段階は、物質の出発点、つまりあるがままの詳細な研究からなる。どれだけ近いか コーチ あなたの目標を達成するには？何が欠けている？もっと取り組むべき側面は何ですか？これらは、メンタリングを計画するための重要な質問です。
オプション (「オプション」)。 3 番目のステップは、実行可能なオプション、つまり、決定された目標に向かって移動するための可能なパスを特定することです。この中での経験は コーチ 節約のカギ コーチ 試行錯誤で無駄な時間。
意志（「将来の行動」）。の作業の最後のステップ コーチング 設定された目標を達成するための行動の計画と実行で構成され、監視と専門家のアドバイスの下で実行されます。 コーチ.この段階で、 コーチ 測定し、評価し、提供しなければならない フィードバック それが起こるようにプロセスを調整します。