マンダラとは何か、その特徴、存在するタイプ、およびその治療効果について説明します。また、曼荼羅を着色します。
マンダラとは何ですか？
曼荼羅または曼荼羅（「円」を意味するサンスクリット語）は、特定の種類の ダイアグラム シンボリック、一般的な ヒンドゥー教 仏教は、同心円と繰り返しパターンのセットを通して大宇宙と小宇宙を表しています。
このタイプの図面は、以前は 儀式 神聖で瞑想の道具として。それらは、紙に描いたり、壁画に描いたり、粉や染みを使って地面に組み込んだりすることができます。
特に曼荼羅は、組織化された調和のとれた全体としての宇宙の表現であり、その普遍的な力は特定のポイントで収束し、集中と内なる旅、つまり人間の心の小宇宙に向かって促進します。一般に、これらの表現は、円が存在する正方形の空間と、形、線、シルエット、寓話が豊富な表現で構成されています。
さらに、これらの図は、完全性、対称性、等距離、つまり自然のバランスと永劫回帰の概念にリンクされています。
それが理由です 宗教 ヒンドゥー教徒と仏教徒は彼らの中に彼らの理想的な象徴を見ました 信念、一方、これは一意でも排他的でもありません 人類：これは古代ギリシャ人がウロボロス、その尻尾を噛む蛇で表したものです。さらに、中世のキリスト教徒やヒスパニック以前のアンデス世界のチャカナなどの他の芸術的伝統では、非常によく似た形や記号が見られます。
曼荼羅のこの明らかな普遍性は、スイスの精神分析医カール・グスタフ・ユング（1875-1961）が集合的無意識と個人の個性化または精神的構築のプロセスの理想的な表現と見なすように導いたものです。
マンダラの種類
曼荼羅の多くの想定される人気のある分類があり、それらはそれらの想定される起源に固定されています（仏教徒、 アステカ、ムドラなど）または彼らに従って解釈を提案する人 色しかし、それらはすべて、実際には後の現代的な想像力であり、西洋での瞑想ツールとしてのこれらのドローイングの普及の結果です。
実際、サンスクリット語の伝統には2つの形式の図があります。
- ヤントラ：彼らははるかに単純で、特定の側面に焦点を当てています 神 儀式的に崇拝された。
- マンダラ：彼らははるかに精巧で、目に見えないものの瞑想と啓示のためのツールになることを目指しています。
この違いの明確な例は、シャクティのカルトで使用されているヤントラとマンダラです（シュリヤントラ また shrichakra、「シュリーの輪」）、その唯一の違いはパターンの複雑さの程度です。
中国、日本、チベットの曼荼羅は基本的に2種類あり、それぞれが宇宙のさまざまな要素を表しています。
- Gharbadhatu、（サンスクリット語で「子宮の世界」、日本語で呼ばれる 大蔵会）、個人から始まり集合に向かう動きが特徴です。
- Vajradhatu、（サンスクリット語で「ダイヤモンドの世界」または「稲妻の世界」と呼ばれる こんご会 日本語で）、その提案された動きは、集団から個人への逆です。
マンダラの治療上の利点
マンダラは、内省を容易にする瞑想ツールとして、21世紀の初めに西洋で流行しました。絵画と着色のための曼荼羅の本全体が現在出版されており、それらの使用には、特別な技術の研究を必要としない、またはいかなる種類の年齢制限もないという利点があります。
十分です 人 悟りと彼自身にふける 創造性、絶対的な存在の瞬間を通して彼らのストレスと苦悶のレベルを減らすために、瞑想が目指すものと非常に似ていますが、 テクニック 違う
マンダラぬりえ
