個々のスポーツとは何か、そしてこれらの実践のいくつかの例を説明します。また、チームスポーツは何で構成されていますか?
個々のスポーツでは、アスリートは自分の個人的な目標を達成しようとします。個人スポーツとは何ですか?
個々のスポーツとは、伴奏を必要としない、つまり、単独で行うことができるスポーツの練習または分野であると理解されています。
それらの中で、競技者は他のアスリートや開業医とは競争しませんが、彼自身と競争します:彼の記録された時間、彼の総弾道または彼の 天気 持久力の、または他の個人的な能力を持つ スポーツ 問題の。
この上、 目的 アスリートのは事前に固定されており、特定の開発と関係があります スキル.
アスリートの対戦相手とパートナーは彼自身です。同様に、自己評価と自己規律は個々のスポーツの一部であり、進歩がない場合に責任を負う人は誰もいません。
したがって、個々のスポーツの大部分は、毎回さらに進むことができるように行われた努力の記録で構成されています。これを行うには、ストップウォッチ、タイムメーターが使用されます 長さ、デプスゲージ、ターゲットなど メソッド アスリートに到達にどれだけ近づいているかを知らせるため ゴール 個人および個人。
個々のスポーツの例
いくつかの認識された個々のスポーツは次のとおりです。
- スタント。
- 武道。
- 陸上競技.
- ビリヤード。
- サイクリング。
- スキー。
- ロープクライミング。
- 体操.
- 新体操。
- ゴルフ。
- 重量挙げ。
- パワーリフティング。
- の投擲 重さ.
- やり投げ。
- モーターサイクル。
- 銃撃。
- アーチェリー
集団スポーツ
チームスポーツでは、チームとして働くことを学ぶ必要があります。アスリートが一人でいる個人スポーツとは異なり、集合スポーツはアスリートを グループ 多かれ少なかれ、共同作業者または対戦相手のいずれか、あるいは両方のタイプを同時に注文しました。
のようなスポーツ フットボール または陸上競技は、反対に最も多くのポイントを獲得するか、または共同の努力または彼自身のいずれかによって、それぞれゴールに到達するための競争で構成されます。
チームスポーツは、アスリートの体だけでなく、社会的思考も行使します。 チームワーク、目的、信頼、互恵、計画などに関する統合。