陣痛

子宮の筋肉は妊娠中ずっと活動しています。ある段階で、子宮は 陣痛 リズミカルに一緒に子供を出産のための正しい位置に持ってきます。

収縮とは何ですか？

陣痛は妊娠後期に起こり、妊婦の体を出産に備えるために使用されます。ほとんどの場合、妊娠36週から38週に感じられます。 彼らは子供が骨盤にさらに滑り込み、出産のために産道に最適に横たわることを保証します。

陣痛は不規則に起こり、時には痛みを伴うことがあります。これらは、身体が出産の準備をしていることを示しています。多くの女性にとって、労働と労働の違いを見分けるのは困難です。しかし、陣痛とは対照的に、痛みは再び消え、不規則にしか現れません。

機能とタスク

プランジ労働の主なタスクは、首を頭の前に置いた状態で、子供を正しい出産姿勢にすることです。これにより、胃が下がる原因にもなります。妊娠中に腹部を圧迫し、食事が困難になったり、胸やけを引き起こしたりした女性は、もう一度よく食べると胸焼けが治まるときに気づきます。妊娠中の息切れも、胃が上向きに押し上げられなくなるため、この期間中は治まります。

不規則な間隔で腹部が硬くなる子宮の収縮は、妊娠中でも発生する可能性があります。このようにして、子宮は出産の準備をします。収縮前とは対照的に、収縮はより頻繁に発生し、長く続く場合があり、場合によっては最大2分です。また、子宮頸部がわずかに開くこともあります。

それが最初の妊娠である場合、女性はまだ胸の労働と開始の労働を区別するのが難しいので、労働の開始を誤って判断することがより一般的です。ただし、収縮は通常の収縮よりもはるかに不規則です。それらはまた、月経痛に似た痛みを引き起こす可能性がありますが、陣痛とは異なり、まだ定期的ではないため、差し迫った出産の確かな兆候ではありません。 実際の陣痛は定期的に起こり、ますます強くなります。

約28度の温かいリラクゼーションバスの後、収縮が再び消える場合、それは沈む痛みのようなものです。本当の陣痛は入浴を介して戻ることはありませんが、激しいままであるか、または強くなります。

この妊娠期間中の身体の過度の運動は、痛みの軽減の引き金にもなります。彼らは女性に、自分の子供の健康を危険にさらさないように自分をもっとよく世話するべきであることを示しています。一部の女性は、子供がすべて大丈夫かどうか、ぼんやりと感じていないので確信が持てません。労働収縮はすべての女性で起こり得るが、そうである必要はない。疑わしい場合は、妊婦は婦人科医または助産師に相談して、すべてが正常であることを確認する必要があります。

病気と病気

一般的に、欠勤は大きな症状を引き起こしません。収縮に関して言えば、女性は何かが引き下げられているという印象を受けます。実際、この期間中、前の月に腹部が上向きに成長し続けた後、腹部が再び下にシフトし、妊娠中の女性の腹部の食欲不振と息切れを引き起こした。これらの不満に対する背中の痛み。女性はそれを心地よく感じます。

一方、膀胱への圧力が再び高まり、膀胱をより頻繁に空にするよう強制します。収縮は、1時間に3〜4回、1日あたり10回以下で発生する必要があります。これが事実である場合、婦人科医または助産師はそれが収縮であるかどうかを確認する必要があります。 ほとんどの場合、痛みは無害です。不快感を和らげ、ほとんどの場合、適切な痛みを和らげることができる自然療法とリラクゼーション技術があります。

暖かさは緊張を和らげ、痛みを和らげる効果があります。懐かしい湯たんぽか、まくら枕かは、女性の好み次第です。一部の女性にとっては、冷たい治療もより快適です。

出産準備コースは主に、痛みを和らげる効果があり、赤ちゃんが産道に向かってゆっくりと動くのを助ける呼吸法を教えます。

子宮の筋肉をほぐし、鎮痙作用があるため、多くの助産師はラズベリーリーフティーを勧めています。ただし、労働を刺激する可能性があるため、助産師と相談して飲酒する必要があります。この場合、逆効果になります。

穏やかなマッサージも心地よいリラックスの手段です。それらはエンドルフィンの放出を刺激し、このようにして痛みの緩和を引き起こします。女性は、マッサージが心地よい、または不快であると感じる領域に気づきます。

自然な手段とリラクゼーション技術にもかかわらず労働が減少しない場合、合併症を避けるために労働が始まったかどうかを確認することが不可欠です。陣痛が過度の運動に関連している場合、女性はもっと注意する必要があります。