バレーボールのフィールドのルール、選手のポジション、ショットの種類について説明します。
バレーボールのルールは？
の バレーボール、バレーボールまたはバレーボールは スポーツ 相手チームでプレーされるボールのことで、膨脹可能なボールを手で叩いて、競技場の中央に吊り下げられたネットを通過させます。ボールがネットの側面で地面に触れる回数が最も多いチームが敗北します。
それは比較的最近のスポーツであり、1895 年に教授が 19 世紀の終わりに米国で実践され始めました。 体育 YMCAの（キリスト教青年協会、「Young Men's Christian Association」)、ウィリアム G. モーガンは、新しく発明されたものほど攻撃的ではない屋内でプレイ可能なスポーツを探していました。 バスケットボール.
ゲームはもともと呼ばれていました ミントネット、しかしすぐに彼の名前はに変わりました バレーボール、プレーヤーはボールをボレーすることが多いため、つまり、ボールを空中に打ち、軌道を中断します。
バレーボールがやってきた ヨーロッパ 第一次世界大戦でアメリカ軍と共に。それ以来、1964 年にオリンピック競技になるまで、男性と女性の両方のカテゴリーで悪名を馳せてきました。
その慣行は、東ヨーロッパ、およびチェコスロバキア、ポーランド、ブルガリアなどの国で特に人気がありました。 ソビエト連邦 （代わりにロシアが）伝統的にこのスポーツの偉大なチャンピオンでした. 20 世紀末に向けて女子バレーボールで非常に有名だった別の国はキューバでした。
バレーボールの一般的なルール
バレーボールの一般的なルールは比較的単純です。それぞれネットの片側にいる 2 つの競合するチームは、ボールがネットを越えて敵の領域に落ちるように、手と腕 (または体の任意の部分) でボールを打たなければなりません。
このため、ボールがネットを通過する前に最大 3 回の連続ヒットがあり、ボールを保持したり、停止したり、パスに沿ってボールに付随したりせずに、常にボールを動かし続けなければなりません。また、ボールを2回続けて打つことはできません。
ゲームは通常、チームが順番に行うサーブで始まり、それ以降、両方のライバルが交互に次のことを行います。
- ボールをコントロールする攻撃フェーズ。
- ネットを越えたボールの到着と相手の動きが予想される防御フェーズ。
どちらの段階でも、プレーヤーはそれぞれのコートで固定された位置にいますが、コート内での移動はある程度自由にできます。いかなる理由があっても、プレーヤーはネットを越えて相手コートに向かったり、その下にボールをパスしたりしてはなりません。
最後に、ボールはプレー中に継続的に動き、常に宙に浮いている必要があります。チームの 1 つがボールを返すことができず、ボールが地面に触れるかプレーエリアを離れると、プレーは終了します。
バレーボール場と用具
各チームのコートは、ネットから離れた防御ゾーンと攻撃ゾーンに分かれています。バレーボール チームは通常 12 人のプレーヤーで構成され、そのうち 6 人が同時にコートにいることができ、試合中にベンチにいるチームメイトと一度だけ交換することができます。各チームにはネットの隣にコートがあり、プレーの線によって明確に区切られており、決して相手のコートに入ることはできません。
フィールド オブ プレーは、長さ 18 メートル、幅 9 メートルの平らで滑らかな、途切れのない長方形です。ゲームのカテゴリに応じて、約 2.4 ～ 2.2 メートルの高さで吊り下げられたネットによって中央線が分割されます。
その周りには、プレーヤーを公衆から分離し、ボールが地面に触れない限りゲームアクションを続けることができる、少なくとも幅3メートルのフリーゾーンがあります。また、コート上に高さ7メートル程度のフリースペースが必要です。
各チームのコートは、ボトム ラインと 2 つのサイド ラインで区切られており、ボールが相手のポイントになるためには、このライン内でボールが地面に触れなければなりません。このスペースは、ネットから離れた防御ゾーンと、それに近い攻撃ゾーンにも分かれています。通常、試合ごとに 2 人のレフリーがいて、ネットの両端に位置し、フィールド オブ プレイには入らない。
バレーボール選手のポジションとローテーション
それぞれのコート内で、プレーヤーは次の 6 つの特定のポジションを占める必要があります。
- フォワードまたはアタッカーが 3 人。アタックゾーンの一直線上に位置し、ネットに面している。
- 3 人のバックまたはディフェンダー。ベースラインに背中を向けて、守備ゾーンに一直線に配置されています。
- 2つのリベロ。絶対に一緒にフィールドにいない限り、防御フェーズ中に他のプレイヤーの代わりにフィールドに出入りできる、厳密に守備的な役割のための交換可能なプレーヤー。これはラリーの途中で発生する可能性がありますが、交代したプレーヤーの復帰はラリーの終了まで待たなければなりません。リベロスは厳密に防御的な役割を果たし、チームの他のメンバーとは異なる服装をしています.
通常、ラリーでは、各選手はピッチ上の特定のエリアをカバーするために自分のポジションに固執します。ただし、チームがポイントを獲得すると、そのプレーヤーは時計回りにポジションをローテーションする必要があるため、それぞれが可能なすべてのポジションでプレーする必要があります。これは次のように知られています。 回転.ただし、ラリーが開始されるまでに、プレーヤーはすでに明確にコート上に配置され、待機している必要があります。
ボールとバレーボールネット
バレーボールのボールは球形で、膨らませてあり、皮革 (または類似の合成素材) でできており、通常は白を基調とした明るい色をしています。バスケットボールやサッカーボールよりもかなり小さくて軽いです。 フットボール: 円周65cm、重さ約260gです。
ネットの幅は 1 メートルで、中心線の両端にある 2 本の支柱で支えられています。それは常に緊張している必要があり、その延長の上部と下部に開始と終了を示す 2 つの白い帯があります。ボールがネットに触れたという事実は、それがサーブでない限り、プレーの終了や対戦相手のポイントを意味するものではありません。
バレーボールでタッチ
プレー中にボールを打つ方法はいくつかありますが、通常は次のとおりです。
- テイクアウトorサービス。プレーを開始するのはタッチであり、片手でボールを空中に突き出し、もう一方の手で肩の上または下で打つことによって行われます。ボールが途切れることなくネットを越え、相手チームのフォーメーションの弱い部分を探すという考え方です。このサーブは、ベースラインより後ろで行われます。
- 受信。相手のサーブの後、胸の前に伸ばした両腕を合わせ、前腕や手首付近でボールを打つタッチ。対戦相手のサーブが地面に着くのを防ぐだけでなく、チーム自体にカウンター攻撃のプレーをまとめる機会を与える必要があるため、このスポーツでは重要なタッチです。
- 配置。通常、キャッチが成功した後のタッチです。両手の指を使ってボールを推進し、3 人目のプレーヤーがネット越しにシュートできるようにします。地面またはジャンプ中に行うことができる、正確でシンプルかつ迅速なタッチです。
- 攻撃またはフィニッシュ。これは通常、チームに許可されている 3 つのタッチのうちの最後のタッチであり、ボールを強く打ち、ネットを越えて反対側のコートに入り、地面を探します。攻撃は、攻撃位置と防御位置の両方から、最初の移動中に行うこともできます。
- ブロッキング。それは反対の攻撃を防ぐために求められるタッチ、つまり守備位置から実行されます。両腕を伸ばしてネットと平行にジャンプし、ボールが当たるのを探して反対側のコートに戻るのではなく、自分のコートに向かってフィールドを開きます。
バレーボールのセットと得点
プレーは、両チームのいずれかのポイントで終了します。一般的に、次の場合に対戦相手のポイントと見なされます。
- 最後にボールに触れたのがチームのものか相手のものかに関係なく、ボールは自分のコートの地面に触れます。
- 攻撃時、ボールが相手コートを離れ、フリーゾーン以上の地面に触れる。また、プレー中にボールが天井に当たったり、コート外のネットやポストに当たったりした場合。
- チーム自体がボールの保持または伴奏に責任を負います。または、不適切なタッチでボールを受け取った場合。
- チーム自体が、ボールに 3 回連続してタッチすることの許可されている最大数を超えています。
- サービスの瞬間、ベースラインを踏んだり、ネットを打ったりする自チームの選手。
最も多くのポイントを獲得したチームが試合に勝ちますが、試合時間は事前に決められていないため、試合の長さは大きく変動する可能性があります。チームが勝利と見なされるには、5 セットのうち 3 セットを獲得する必要があります。各セットは、チームが 25 ポイントに達するか、それを超えて、対戦相手に対して少なくとも 2 ポイントのリード (つまり、25 から 23 ポイント) を持った時点で終了します。そのアドバンテージがない場合は、到達するまでプレイを続けます。
ウィニング セットを 3 つ集めたチームが最終的な勝者となります。しかし、明確な勝者なしで第 5 セットに到達した場合、このタイブレーク セットは 15 ポイントのみでプレーされ、ライバルに対して 2 ポイントのアドバンテージ (15 対 13) で勝つ必要があります。