カモミール

の カモミール植物名はMatricaria recutitaで、最も広く使用されている薬用植物の1つです。

カモミールの発生と栽培

もともと カモミール、その茎は南ヨーロッパでのみ80センチメートルまでの高さになります。その間、しかし、カモミールはヨーロッパのほとんどどこでも見つけることができます。

北米とオーストラリア大陸では、カモミールは主に不毛の場所でも成長します。ドイツでは、これは道端に沿って、そして畑で妨げられずに成長し、根絶することがほとんどできないので、しばしば「悪い雑草」と呼ばれます。カモミールは5月と6月に咲きます。

カモミールの花は白いのが特徴です。花びらを軽くこすり合わせると、芳香の香りがします。 ヴァナキュラーでは、カモミールはマザーウォートまたは悲嘆の花としても知られています。

効果と用途

何千年もの間 カモミール 薬用植物として使用されます。古代エジプト人はこれを「太陽神の花」と呼び、ギリシャ人とローマ人もカモミールの肯定的な特性を高く評価していました。今日、カモミールの薬効は医学的に証明されています。

カモミールは主に婦人科で使用されました。すでに中世では、最近出産したこれらの女性が助け​​になりました-今日まで、カモミールが女性の周期に関連する苦情に及ぼす有益な効果に変化はありません。

今日、カモミールの花から抽出されるエッセンシャルオイルは特に人気があります。このオイルに含まれる有効成分のマトリシンとアルファビサボロールは、健康にとって特に重要です。ただし、一部の薬では、根も使用されます。次に、カモミールの花には、貴重なフラボノイド、クマリン、粘液が含まれています。

もちろん、カモミールはお茶としても美味しく、胃腸疾患にも人気があります。カモミールティーの準備は非常に簡単です。3グラムのカモミールに1カップの熱湯を沸騰させます。

必ずしも医薬品を購入する必要はありません。カモミールの花を自分で摘み取り、風通しの悪い日陰で最終的に乾燥させることもできます。カモミールの花を摘むのに最適な時期は、開花後3〜5日です。

健康への重要性

のエッセンシャルオイル カモミール 多くの肯定的な特性があります。とりわけ、これは抗炎症作用を有し、抗けいれん性の特性がそれに起因するとされています。

さらに、カモミールのエッセンシャルオイルは、胃や腸の問題にうまく使用されています。これは、膨満感と胸焼けの感覚で特に人気があります。しかし、カモミールは下痢や吐き気にもよく使えます。

多くの人が知らないこと：吸入にカモミールを使用することもできます-これは特に風邪や呼吸器疾患に効果的です。 カモミールは、皮膚の炎症に非常によく使えます。歯ぐきの炎症、性器や肛門の炎症、または日焼けがあるかどうかに関係なく、カモミールは真の万能薬です。

風呂と封筒が特に適しています。カモミールは、結膜炎を引き起こす可能性があるため、目の領域でのみ注意して使用する必要があります。

数人の患者はカモミールにもアレルギーがあります。しかし、これは例外です-ほとんどの患者はカモミールに非常によく耐えます。